Elastiset nilkkatuet

Elastisen nilkkatuen puristava vaikutus parantaa nilkan proprioseptiikkaa eli asentotuntoa. Nilkan proprioseptiikka paranee nilkkatuen avulla erityisesti ihon tuntoreseptoreihin vaikuttamalla (ihon paine ja venytys). Tämä asentotunnon parannus vakauttaa nilkkaa vähentäen kipua ja edistäen paranemista. Tällaisia nilkkatukia meillä ovat esimerkiksi Malleolastik ja Malleo-HiT.

Elastinen nilkkatuki poistaa myös tehokkaasti turvotusta. Turvotus on nilkalle haitallista. Se hidastaa aineenvaihduntaa ja nilkan paranemisprosessia sekä heikentää nilkan proprioseptiikkaa.

Elastinen nilkkatuki sopii käytettäväksi monessa tilanteessa:

  • Pitkäaikaisten kiputilojen hoidossa kuten kuluma.
  • Uusien vammojen ennaltaehkäisyssä.
    • Etenkin silloin, kun nilkan tukirakenteet ovat jo parantuneet, mutta nilkka on vielä epävarma.
    • Tukirakenteiden, kuten nivelsiteiden, paraneminen kestää vamman vakavuudesta riipuen 4-8 viikkoa.
    • Nilkka voi tarvita kevyttä tukea jopa vuoden (turvotus, kipu, epävakaus jne)
  • Akuuteissa nilkan nyrjähdyksissä etenkin silloin kun nyrjähdys on lievä (nivelsiteen venähdys tai 1/3 repeämä)

Nilkkatuen käytön taustalla ei tarvitse olla selkeää traumaa. Esimerkiksi pitkäaikaisissa kiputiloissa kuten kulumassa elastinen nilkkatuki vakauttaa niveltä parantaen sen toimintaa ja vähentäen kipua. Tietyillä malleilla kuten Malleoforce Plus nilkkaa voidaan puristeen lisäksi ohjata kevyesti optimaaliseen suuntaan.

Ota yhteyttä

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Uusi! GTA-Nilkkatuki – kevyt tuki, joka tuo varmuutta urheiluun ja arkeen

GTA-nilkkatuki on kevyt ja miellyttävä tuki, joka sopii niin urheiluun kuin arkeen. Irrotettava remmi mahdollistaa tuen kohdistamisen juuri sinne, missä nilkka sitä tarvitsee.

Step-On AFO 100 ja Step-On AFO 200 – dynaamiset ratkaisut riippunilkan hallintaan

Riippunilkan hoitoon suunnitellut Step-On AFO 100 ja 200 tukevat kävelyä ja lisäävät turvallisuutta. Tutustu eroihin ja löydä sopiva ratkaisu.

Erityisjalkineet liikkumisen tukena, kun jalka tarvitsee enemmän tukea

Erityisjalkineet tukevat jalkaa, vähentävät kipua ja parantavat liikkumista. Ne ovat ratkaisu tilanteisiin, joissa tavallinen jalkine ei riitä.