Mitä tukisukista olisi hyvä tietää?

Tukisukat soveltuvat moneen tarpeeseen

Kevyitä tukisukkia on suositeltavaa käyttää ennaltaehkäisevästi, veren- ja imunestekiertoa tukevana hoitona, esimerkiksi raskauden aikana. Matkustussukkana kevyt lääkinnällinen hoitosukka on myös erinomainen. Tukisukkien paineluokitus jaetaan 4 eri paineluokkaan, jotka perustuvat sukan tuottamaan paineeseen. Paine on suurimmillaan nilkan kohdalla (100 %) ja paine alenee asteittain raajan yläosaa kohti (pohkeessa n.70 % ja reiden korkeudella n. 40 %). Mittayksikkönä käytetään elohopeamillimetrejä (mmHg).  

Lääkäri määrittää lähetteeseen käytettävän puristeluokan. Puristeluokka 1 on puristukseltaan kevyt (18-21 mmHg) ja näitä lääkinnällisiä hoitosukkia käytetään muun muassa alaraajojen lievään turvotukseen, johon liittyy usein väsyneisyyden tunne jaloissa. Yksittäisiin suonikohjuihin 1. luokan tukisukat ovat usein riittävät. Puristeluokan 2 tukisukat ovat puristukseltaan kohtuulliset (23-32 mmHg). Puristeluokan 3. ja 4. tukisukat ovat vakavampien turvotuksien, joissa imunestekierto on vaurioitunut, sekä kroonisen laskimovajaatoiminnan hoitoon.

Lentosukat matkustuksen ajaksi tai töihin

Usein tukisukkien rinnalla puhutaan lentosukista. Lentosukilla tarkoitetaan kevytpuristeisia sukkia, joissa puriste on tasainen koko sukan mitalta. Lentosukkien koko määritetään usein asiakkaan jalan koon mukaan, kun taas lääkinnällisten tukisukkien koko määritetään jalkojen ympärysmittojen mukaan. Lentosukat ovat mitoitettu standardimallisille, terveille naisten ja miesten jaloille. Lentosukkia suositellaan käytettäväksi nimensä mukaisesti matkustettaessa tai työsukkina, kun ollaan jalkojen päällä paljon työpäivän aikana.

Tukisukat Tukikohdasta

Tukisukkien mittaamiseen on hyvä varata aika joko verkkosivuiltamme tai soittamalla Tukikohtaan. Mittaamisen ja tukisukka-arvion Tukikohdassa suorittaa fysioterapeutti. Tukisukat tulisi mitata aamulla, jotta jalkojen turvotus olisi mahdollisimman vähäistä. Jos käytössä on aiemmin ollut tukisukat tai jos jalkoihin on sidottu tukisidokset, olisi ne hyvä olla jalassa mittausvastaanotolle tultaessa. Vastaanotolla jalat mitataan ja arvioidaan sopiva materiaali. Tukisukkia löytyy valmiskokoisina, mutta niitä valmistetaan asiakkaille usein täysin räätälöityinä omien mittojen mukaan. Asiakkaalle opetetaan tukisukkien pukeminen ja poisottaminen sekä käydään läpi sukkien hoito-ohjeet. Kun tukisukkien käyttö on tuttua ja oikea koko on tiedossa, voi tukisukat tilata helposti ja nopeasti verkkokaupastamme.

Tukisukkien pukeminen voi olla haastavaa ja siksi niiden pukemisen helpottamiseen on olemassa useita apuvälineitä. Yhdessä asiakkaan kanssa arvioidaan pukemista helpottavan apuvälineen tarve, jotta tukisukkien käyttö mahdollistuisi. Tukisukkien pukemista helpottavia apuvälineitä ovat esimerkiksi liukusukka, karkeapintaiset hansikkaat sekä sukanvetolaite.

Tukisukkien käyttö tulisi olla säännöllistä ja tärkein kaikista; tukisukkien tulee tuntua hyvältä käytössä.

Tukikohdan suosituimmat tukisukat: