Kun lääkinnällisten tukisukkien koko, pituus ja puristusluokka osuvat kohdalleen, sukka tuntuu hyvältä käyttää ja tekee sen, mitä sen kuuluukin: tukee verenkiertoa ja vähentää turvotusta sekä oireita. Me Tukikohdassa olemme kompressiotuotteiden asiantuntijoita – ja meille tärkeintä on, että saat sukan, joka istuu oikein heti ensimmäisellä kerralla.
Tässä kirjoituksessa käymme läpi selkeän mittausohjeistuksen, yleisimmät virheet ja sen, milloin mittaus kannattaa tulla tekemään meille myymälään.
Miksi mittaaminen on tukisukissa ratkaisevaa?
Lääkinnällisen tukisukan hoitovaikutus perustuu tarkkaan, asteittaiseen puristukseen (vahvin nilkassa, kevyempi ylöspäin). Kun mittaus on tehty huolellisesti, puristus kohdistuu juuri oikein: sukka istuu napakasti, pysyy paikoillaan ja tuntuu arjessa luontevalta. Samalla pukeminen helpottuu ja hoitotulos on se, mitä tukisukalta haetaan.
Siksi me emme perusta valintaa pelkkään kenkäkokoon tai arvaukseen, vaan oikeisiin mittoihin ja oikeaan käyttötarkoitukseen. Kun tiedämme lähtökohdan kunnolla, osaamme suositella juuri sinulle sopivan mallin, pituuden ja puristusluokan.
Ennen kuin mittaat: nämä 4 asiaa kuntoon
Onnistunut mittaus alkaa pienistä, käytännöllisistä asioista. Paras aika mitata on yleensä aamulla, kun jalat ovat levänneet ja turvotus on vähäisempää – näin saat mitat, joiden mukaan sukka toimii hyvin koko päivän. Jos mittaat pitkän päivän jälkeen, jalka on usein suurempi, ja silloin valinta voi tuntua aamulla löysemmältä kuin toivoisit.
Välineiksi riittää pehmeä mittanauha ja paperi (tai puhelimen muistiinpanot), kunhan kirjaat mitat heti ylös. Mittaa ihoa vasten niin, että mittanauha asettuu napakasti ja tasaisesti, mutta ei kiristä. Tavoite on “hyvin istuva” mitta, ei mahdollisimman pieni tai suuri.
Tukisukan mittausohje – mitat, jotka ratkaisevat koon
Eri valmistajilla mittapisteet voivat vaihdella hieman, mutta lääkinnällisissä tukisukissa ratkaisevat yleensä ympärysmitat ja pituus. Kun nämä ovat oikein, oikea koko löytyy yleensä sujuvasti, ja vaihtoehdoista on helppo valita se, joka tuntuu omalta.
1) Nilkan ympärys (tärkein mitta)
Mittaa kapeimmasta kohdasta juuri nilkkaluun yläpuolelta. Tämä on usein tärkein yksittäinen mitta puristuksen toimivuuden kannalta, koska puristus “rakennetaan” juuri nilkasta ylöspäin.
2) Pohkeen ympärys
Mittaa pohkeen leveimmästä kohdasta. Tämä mitta vaikuttaa siihen, istuuko sukka napakasti vai pysyykö se paikoillaan koko päivän.
3) Pohkeen pituus / sukan pituus (polvisukkaan)
Mittaa lattiasta siihen kohtaan, mihin polvisukan yläreunan kuuluu asettua (yleensä polvitaipeen alapuolelle). Pituus auttaa valitsemaan “normaali” vs. “pitkä” -version silloin, kun vaihtoehtoja on, ja tekee käyttötuntumasta huomattavasti mukavamman.
4) Reiden ympärys ja pituus (reisisukkaan tai sukkahousuun)
Reisisukassa mitataan lisäksi reiden ympärys ja pituus valmistajan ohjeen mukaan. Näissä tuotteissa pituuden osuminen kohdalleen korostuu erityisesti, jotta sukka asettuu kauniisti ja tuntuu turvalliselta käytössä ilman rullaamisen tai painamisen tunnetta.
Jos olet kahden koon välissä tai ympärysmitat “menevät ristiin” (esim. nilkka yhtä kokoa ja pohje toista), se on yllättävän tavallista – ja juuri tällaisissa tilanteissa meidän osaamisestamme on eniten hyötyä. Oikea ratkaisu löytyy usein mallia, neulosta tai rakennetta vaihtamalla, jolloin saadaan sekä istuvuus että hoitovaikutus kohdalleen.
Yleisimmät kompastuskivet (ja miten varmistamme onnistumisen)
Hyvä uutinen on, että tukisukan koon löytämisessä onnistuu erinomaisesti, kun huomioi muutaman käytännön asian. Usein kaikkein suurin helpotus tulee siitä, että koko valitaan ympärysmittojen perusteella – ei kenkäkoon mukaan. Kun mitat ovat selkeät, myös puristus asettuu oikein ja sukka tuntuu heti “oikealta”.
Myös mittausajankohdalla on merkitystä: aamulla mitat tukevat yleensä parhaiten koko päivän käyttöä. Samoin mittanauhan tuntuma ratkaisee; kun se on napakka mutta ei kiristä, pysyt oikeassa kokoluokassa. Joskus voi tuntua houkuttelevalta valita “varmuuden vuoksi” tiukempi vaihtoehto, mutta tavoitteena on aina oikea puristus oikeassa koossa, jotta sukkaa on miellyttävä käyttää säännöllisesti.
Puristusluokka puolestaan valitaan käyttötarkoituksen ja usein terveydenhuollon ohjeen mukaan. Jos mietit, mikä luokka tai malli sopii juuri sinulle, käymme tilanteesi rauhassa läpi ja varmistamme, että valinta on järkevä ja turvallinen.
Milloin kannattaa tulla meille mittaukseen?
Meillä myymälässä mittaus on helppo tapa varmistaa, että kaikki osuu kohdalleen. Suosittelemme sitä erityisesti, jos olet hankkimassa lääkinnällisiä tukisukkia ensimmäistä kertaa, jos sinulla on selkeää turvotusta tai suonikohjuoireita, tai jos edelliset sukat eivät ole tuntuneet hyvältä käytössä. Myös silloin, kun mitat asettuvat kahden koon väliin tai eri kohtien mitat ohjaavat eri suuntiin, saamme usein pienillä valinnoilla aikaan suuren eron käyttömukavuuteen.
Meille on tärkeää, että saat ratkaisun, joka toimii arjessasi. Tukikohta on auki arkisin klo 9–17 ilman ajanvarausta, ja saat meihin myös hyvin yhteyden, jos haluat varmistaa asiat etukäteen.
Näin autamme myös verkkokauppa-asiakasta onnistumaan kerralla
Moni haluaa hoitaa ostoksen nopeasti verkossa – ja se onnistuu tukisukissakin hyvin, kun pohjatyö tehdään huolella. Kun mittaat rauhassa ohjeen mukaan ja kirjaat mitat talteen, pystymme auttamaan sinua valinnassa myös etänä: varmistamme koon, pituuden ja mallin sopivuuden käyttötarkoitukseesi.
Jos jokin kohta jää mietityttämään, meihin kannattaa olla yhteydessä ennen tilausta. Ja jos haluat kaikkein varman lopputuloksen, myymälämittaus on usein nopein reitti onnistumiseen – samalla varmistetaan, että saat juuri sen hoitohyödyn, jota olet hakemassa.
Oikea mittaus = oikea istuvuus ja optimaalinen hoitoteho
Lääkinnällinen tukisukka on hoitotuote, ja siksi onnistumisen avain on hyvä mittaus ja huolellinen valinta. Kun koko ja malli perustuvat mittoihin sekä käyttötarkoitukseen, sukka tuntuu paremmalta, pysyy paremmin paikallaan ja toimii juuri niin kuin sen kuuluu. Samalla ostaminen on sujuvampaa ja lopputulos varmempi.
Me olemme täällä sitä varten, että saat oikean tuotteen kerralla – rauhallisesti, asiantuntevasti ja sinun tilanteeseesi sopien.
Haluatko varmistaa koon ja puristusluokan ennen ostoa?
Poikkea myymälään mittaukseen tai ole yhteydessä – autamme valitsemaan sinulle sopivat lääkinnälliset tukisukat.
